Irracjonalny strach przed pracą

Wielu młodym ludziom praca jawi się jako straszny obowiązek, bez którego nie zdobędą ani doświadczenia ani pieniędzy. Takie negatywne nastawienie nie jest niczym dziwnym, jeśli chodzi o studentów, jednak niekiedy dotyczy też osób, które do pracy wracają z długiego urlopu lub zaczynają ją w zupełnie innym miejscu. Stres, niepewność a także częściowo i wstyd przed oceną sprawiają, że większość ludzi w czasie pierwszego dnia w pracy jest bardzo nerwowa i ogólnie zdenerwowana. Chcą wypaść jak najlepiej nie tylko w oczach szefa czy szefowej, ale i współpracowników, z którymi mają stworzyć zgrany zespół. Przydatnym wyjściem w takiej sytuacji jest przećwiczenie tego dnia we własnym domu, zachować, gestów, rozmów. Dzięki temu nie zapomnimy, jak mamy się zachować w danej sytuacji i przynajmniej damy radę przedstawić się innym osobom. W naszej świadomości powstanie też obraz częściowego panowania nad sytuacją. Warto też po prostu wyobrazić sobie z jak największymi szczegółami ów pierwszy dzień. Nie tylko pomoże nam w czasie godziny zero, kiedy już wejdziemy do na przykład biura, ale dodatkowo przygotuje psychicznie na taki moment, bo już go "przeżyliśmy" w swojej świadomości. Mimo że taki sposób wydaje się absurdalny, to jest polecany nie tylko przez psychologów, ale i specjalistów do spraw rekrutacji. Po takim przygotowaniu praca nie będzie się już wydawała taka straszna. Pozostanie niepewność, ale na pewno w o wiele mniejszym stopniu odczuwalna niż wcześniej, psychicznie zaś będziemy znacznie silniejsi.


czesci do wozkow widlowych toyota | | |